Heute wird es mal so richtig persönlich bei mir und ich erzähle Dir aus meiner Zeit als Showgirl – nicht nur etwas für Mädels. Was habe ich da für mich gelernt und was kannst Du direkt auch in Deinem Leben daraus umsetzen? Du lernst wie man besser auf sein inneres Gefühl hört auch und gerade wenn Dein Wunsch so völlig ab von der Norm scheint. Warum es Sinn macht auf sein Gefühl zu hören? Dass sich daraus neue Situationen entwicklen mit denen Du nie gerechnet hast. Warum es so wichtig ist Weiblichkeit zu leben? Und am Wichtigsten, dass es Dir am Ende einfach das beste Gefühl für Dich gibt und Du neue Stärke entwickelst. Ich bin gespannt wie es Dir gefällt.

Kennst Du den Moment, wenn Du mitten in einem Gespräch steckst und auf einmal rasend vor Wut wirst, ohne genau zu wissen warum? Oder Du läufst durch die Stadt und irgendein Geruch erinnert Dich an etwas und verursacht Dir Beklemmungen, Trauer oder sogar Angst? Dann wurdest Du emotional getriggert von Dir selbst. In dieser Episode geht es darum zu verstehen, was diese emotionalen trigger denn nun genau sind, warum Dein Gegenüber nie etwas damit zu tun hat und wie Du etwas tiefer hinter die Kulissen schauen kannst. Du erhälst wertvolle Tipps, wie Du besser mit emotionalen Situationen umgehen kannst und dass Du Dein Glück immer selbst in der Hand hast. 

Antriebslosigkeit kann viele Ursachen haben. Lebst Du wirklich nach deinen Werten? Gibt es eine körperliche Ursache? Oder gibt es einen triftigen Grund, warum Deine Seele sich zurückzieht. Heute erzähle ich Dir was es mit Antriebslosigkeit auf sich hat und wie Du sie mit 3 Schritten überlisten kannst. Dieser Themenwunsch kam aus der Kick-Ass Community von Brit & Mr Atlantic. Vielen Dank dafür. Folgst Du mir schon auf Instagram @patriciakickass – ich frage regelmäßig nach Themenwünsche und feature die Personen in meiner Podcastfolge und Feed.

Kaum etwas ist verletzender, als wenn man von heute auf morgen auf einmal abserviert wird. Vielleicht kennst Du es selber und hast es bereits erlebt. Was genau hat es mit dem begriff „Ghosting“ auf sich, was steckt dahinter, wie kannst Du Dich davor schützen und wie verarbeitet man so ein Verhalten?

Was hindert uns häufig daran wirklich authentisch zu sein? – emotionale Blockade, also Gefühle, die wir nicht verarbeitet haben und die sich zum Teil immer noch bei uns im Körper fest halten. Das zumindest erzählt mir David von „Emotional Releases“ heute im Interview. David ist ein staatlich geprüfter Masseur, der die Methode „Neo Emotional Releases“ erfunden hat, einer Massage Technik, die mit Einflüssen aus der Osteopathie & der östlichen Medizin arbeitet. Durch diese Technik werden Blockaden im Körper aufgelöst und festgesetzte Emotionen, wie Glaubenssätze frei gesetzt. David ist ein unglaublich spannender Mensch, der mit seiner Methode gerade Europa erobert. Schaut mal auf seine Webseite für Termine und mehr Informationen. www.emotionalreleases.com. Er bildet auch Menschen aus Heilberufen gezielt in seiner Methode aus und reist derzeit auf Anfragen durch Europa. Schaut es euch einmal an. Ich bin gespannt wie es euch gefällt!