• Kick-Ass Living - How To Become Your Most Authentic Self

    Wie Du einen Narzissten erkennst

    Narzissten finden sich überall – beim Dating, in der Familie, im Freundeskreis, in der Politik etc. Doch was macht sie so gefährlich und gleichzeitig so unwiderstehlich? In dieser Folge erzähle ich Dir was die Warnsignale sind, wenn Du es mit einem Narzissten zu tun hast, wie Du ihn entlarven und Dich so vor ihm schützen kannst.

    Schreib mir gerne auf Instagram unter @patriciakickass wenn Du noch mehr Fragen dazu haben solltest. Ich freue mich auf Dich.
    Mach mit bei der Mind Detox Challenge unter www.patriciafranke.com
    In diesem Sinne:
    lots of love & let’s kick-ass!
    Deine Patricia
    Kostenlose Coaching tools unter www.patriciafranke.com

    Wie Du einen Narzissten erkennst

    Narzissten finden sich überall – beim Dating, in der Familie, im Freundeskreis, in der Politik etc. Doch was macht sie so gefährlich und gleichzeitig so unwiderstehlich? In dieser Folge erzähle ich Dir was die Warnsignale sind, wenn Du es mit einem Narzissten zu tun hast, wie Du ihn entlarven und Dich so vor ihm schützen kannst.

    Schreib mir gerne auf Instagram unter @patriciakickass wenn Du noch mehr Fragen dazu haben solltest. Ich freue mich auf Dich.
    Mach mit bei der Mind Detox Challenge unter www.patriciafranke.com
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    Deine Patricia
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    Ablehnung! Wie Du einfacher damit umgehst

    Ablehnung tut weh! Doch man kann lernen damit gezielt umzugehen und vor allem daraus zu lernen.

    In dieser Podcast Folge erhältst Du 5 Tipps, wie Du besser mit Absagen oder Ablehnung umgehen kannst. 
    Machst Du mit beim 5:45 am Kick-Ass Morning Club? Ab 17.02.2020 bei IG unter @patriciakickass.
    Hol Dir kostenlose Coaching Tools & geleitete Meditationen auf www.patriciafranke.com unter FREEBIES.
    Lots of love & let’s kick-ass!
    Deine Patricia

    Ablehnung! Wie Du einfacher damit umgehst

    Ablehnung tut weh! Doch man kann lernen damit gezielt umzugehen und vor allem daraus zu lernen.

    In dieser Podcast Folge erhältst Du 5 Tipps, wie Du besser mit Absagen oder Ablehnung umgehen kannst. 
    Machst Du mit beim 5:45 am Kick-Ass Morning Club? Ab 17.02.2020 bei IG unter @patriciakickass.
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    Die beste Tagesroutine EVER

    Wie startest Du Deinen Tag? Bist Du hektisch und erlebst oft einen holprigen Start in Deinen Tag? Oder nimmst Du Dir Zeit für Meditation, Selbstreflektion, Journaling und Sport? In dieser Podcast Folge  gebe ich Dir meine 20-20-20 Tagesroutine mit, die ich seit 2020 jeden Tag praktiziere.

    Machst Du mit? Stimm ab beim Voting auf Instagram diese Woche. Jeden Morgen um 5:30 Uhr gehe ich live mit dieser Methode.
    Ich freue mich von Dir zu hören. In diesem Sinne:
    lot’s of LOVE & let’s kick-ass!
    Deine Patricia
    Kostenlose Mind Detox Challenge und weitere FREE Coaching Tools, geleitete Meditationen etc. auf meiner Homepage www.patriciafranke.com