Heute gibt es meinen persönlichen Bodyscan, den ich fast jeden Morgen mache, um mich auf den Tag vorzubereiten. Er hilft einem super, um erst einmal in sich hinein zu fühlen: was geht gerade in mir vor, was beschäftigt mich. Diese Erkenntnis wird Dich Tag für Tag stärken. Das Schöne am Bodyscan ist, dass Du ihn überall machen kannst. Ich wünsche Dir ganz viel Spaß dabei.

 

Du willst mehr Tipps für Dein bestes & glücklichstes KICK-ASS Leben? 

Abonniere hier gleich hier:

►►http://www.youtube.com/c/PatriciaFrankeKickass

 

Weitere KOSTENLOSE Coaching Tools findest Du auf meiner Homepage unter FREEBIES

►► https://patriciafranke.com/de/

 

Ausserdem lade ich Dich ein bei der MIND DETOX CHALLENGE mitzumachen. 7 Tage lang bekommst Du eine Email mit Achtsamkeitsübungen, einer geleiteten Meditation und viele Inspirationen. Worauf wartest Du?

►►https://patriciafranke.com/de/mind-detox-challenge/

 

Wer bin ich genau?

 

Holitas, mein Name ist Patricia Franke. Ich bin Life Coach und Expertin für Persönlichkeitsentwicklung & Authentizität. Mein Wissen und meine Erfahrung gebe ich Dir hier auf meinem Kanal und auf meinem #1 Podcast „Kick-Ass Living: how to become your most authentic self“ auf itunes, Spotify & co weiter. 

Ich habe viele Jahre selbst schwere Zeiten gehabt bis ich mein Leben komplett geändert habe. Mein Herzenswunsch ist es nun, dass Du Dein bestes und glückliches Leben leben kannst.  Den extra „Kick-Ass“ (liebevollen Anschub in Deinen Allerwertesten) bekommst Du hier. 🙂

 

Meine Angebote: 

►► 7 Tage Mind Detox Mindfulness Kurs für mehr Achtsamkeit: https://patriciafranke.com/de/mind-detox-kurs/

 

►► Kostenlose SELBSTLIEBE: You Are Lovable: 

https://patriciafranke.com/de/you-are-lovable/

 

►► Meditations Bundle, Kick-Ass Journal und vieles mehr

https://patriciafranke.com/de/shop-de/

 

►►Mein neues Buch „Authentisch – wie Du glücklich wirst ohne Dich zu verbiegen“

https://www.amazon.de/s?k=patricia+franke+authentisch&__mk_de_DE=ÅMÅŽÕÑ&crid=1DH5DJ5BOLUAQ&sprefix=patricia+franke+authnet%2Caps%2C154&ref=nb_sb_ss_sc_1_23

 

In diesem Sinne:

 

Lots of LOVE and let’s KICK-ASS!

 

Deine Patricia

 

▶ Social Media

▸ Webseite: https://patriciafranke.com/de/

▸ Instagram: https://www.instagram.com/patriciakickass/

▸ Facebook: https://www.facebook.com/PatriciaFranke/

▸ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/patricia-franke-7aa998104/

 

 

 

Authentisch sein trotz Scheinwerferlicht? Das geht! sagt  die bekannte TV Moderatorin Andrea Ballschuh und gibt Dir wertvolle Tipps, wie Du das nächste Meeting, Präsentation, Vorstellungsgespräch oder das nächste Event mit Leichtigkeit nimmst. Auch spannend für alle, die beruflich wie privat gerne mehr mit Videos machen möchten – sich allerdings noch nicht so richtig trauen.

Zusätzlich bietet sie ab dem 12.10.2020 wieder ihre super lehrreiche Masterclass zum Thema Videotraining an:

 

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Warum Ratschläge oft auch Schläge sind. In dieser Episode spreche ich über das Thema Ratschläge – wie oft erhältst Du ungebetene Ratschläge und wie fühlst Du Dich danach? Wie kannst Du besser Ratschläge empfangen und selber geben?

 

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