Heute geht es um 20 Routinen & Rituale, die Du für Dein Leben anwenden kannst, um strukturierter, zufriedener, effizienter etc zu werden.
Auf IGTV gibt es dazu noch eine kurze Videofolge unter @patriciakickass.
Weitere KOSTENLOSE Coaching Tools findest Du auf meiner Homepage unter www.patriciafranke.com. Ich lade Dich ausserdem ein bei der MIND DETOX CHALLENGE mitzumachen. 7 Tage lang bekommst Du eine Email mit Achtsamkeitsübungen, einer geleiteten Meditation und viele Inspirationen.
In diesem Sinne:
Lots of LOVE and let’s KICK-ASS!
Deine Patricia
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▸ Webseite: https://patriciafranke.com/de/
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Heute geht es um die wichtigste und zugleich schwerste Frage Deines Lebens: ich brauche Hilfe – kannst Du mir helfen?
Dieser so schwere Satz verbindet uns mit unserer Wahrhaftigkeit, hilft uns los zu lassen und tiefe Beziehungen zu anderen, wie zu uns selbst aufzubauen. Fang gleich heute damit an. <3
Weitere KOSTENLOSE Coaching Tools findest Du auf meiner Homepage unter www.patriciafranke.com. Ich lade Dich ausserdem ein bei der MIND DETOX CHALLENGE mitzumachen. 7 Tage lang bekommst Du eine Email mit Achtsamkeitsübungen, einer geleiteten Meditation und viele Inspirationen. Worauf wartest Du? Mach 2020 zu Deinem besten Jahr und den Start in Deine beste Dekade.
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Heute gibt es eine kurze Achtsamkeitsübung aus meinem neuen Buch mit dem Namen: Dein Tempel der Stille. Das Schöne daran ist, dass Du sie überall machen kannst und gerade in den Momenten, wo Du drauf und dran bist Dich perfekt abzulenken.
Du kannst Dir die Folge auch als Video auf Instagram unter @patriciakickass anschauen. 🙂
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Heute lese ich Dir etwas aus meinem neuen Buch „Authentisch – wie Du glücklich wirst ohne Dich zu verbiegen“ vor, das es ab SOFORT überall im Handel gibt.
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Heute lese ich aus meinem neuen Buch „Authentisch – wie Du glücklich wirst ohnen Dich zu verbiegen, das am 10.06.2020 endlich erscheint.
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Heute geht es um das Thema Verantwortung übernehmen während negativer Erlebnisse. Wie kannst Du aus vermeintlich negativen Geschehnissen immer etwas positives für Dich ziehen und was hat das Ganze mit einer Opferrole und Verantwortung zu tun?
Heute gibt es auch den Mini Online Kurs „You Are Lovable“ for free für Dich ohne Anmeldung etc. unter www-patriciafranke.com/de/free-lovable
Ich wünsche Dir ganz viel Spaß dabei.
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