Heute geht es um das Thema Abnehmen mit der wundervollen Julia Sahm. Sie ist Life Coach mit dem Schwerpunkt Abnehmen. Bei ihr geht es weniger um Disziplin, Sport und Diät und viel mehr darum seinen Lifestyle zu ändern und zu erkennen in welchen Situationen man Essen als eine Art Ventil benutzt. Bei Julia dreht sich alles um Leidenschaft und neben ihrer Arbeit als Coach ist sie passionierte Wakeboarderin. Der Sport fordert sie jeden Tag aufs Neue heraus und hilft ihr in ihrer Arbeit als Coach. Ich wünsche euch ganz viel Spaß dabei. 

Alles Liebe und let’s kick-ass!

Deine Patricia

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Und wieder hat etwas nicht so geklappt, wie Du Dir es vorgestellt hast. Wie reagierst Du darauf? Bist Du traurig oder sogar wütend? Fühlst Du Dich als Versager oder siehst Du dies lediglich als Erfahrung und neue Herausforderung. In dieser Episode gebe ich Dir verschiedene Tipps, wie Du besser mit Enttäuschen umgehen kannst und diese nicht persönlich nimmst. Ich wünsche Dir viel Spaß dabei. 

Na, wieder mal zugenommen? Oder wie viele Kinder wollen Sie denn noch haben? Kennt ihr so doofe Sprüche und ärgert ihr euch oft darüber, dass ihr dann nicht die richtigen Worte findet? Damit ist ab sofort Schluss! Heute habe ich Nicole Staudinger – DIE Schlagfertigkeitsqueen bei mir im Interview. Diese Frau ist einfach eine TOTALE Inspiration – erst Brustkrebs, dann 4 fache Bestseller Autorin und immer mit viel Witz, Charme und unglaublich viel Selbstironie. Aber überzeugt euch einfach selbst davon und lasst es mitnehmen auf eine Reise durch Schlagfertigkeit, vielen Tricks & Tipps und einer gesunden Portion Weisheit.

Wirst Du schnell nervös, wenn Du in einer Gruppe von Menschen unterwegs bist? Wirst Du oft rot und fühlst Dich unsicher, dann ist diese Episode genau das Richtige für Dich. Ich gebe Dir verschiedene Tipps & Strategien mit, wie Du besser mit Deiner Schüchternheit umgehen kannst und sie auf die Dauer vollständig los wirst. Du hast nur dieses eine Leben und wäre es nicht schade vieles nicht machen zu können aus Angst vor Deiner eigenen Größe? Ich glaube an Dich und wünsche Dir viel Spaß bei der neuen Podcast Folge.

Du wolltest Dich schon immer selbständig machen oder einfach nur so Dein Ding machen? Dann lass Dich von AMZ Gründer, Freedom Business Academy Betreiber, Podcaster, Weltreisenden Daniel Vogler in diesem Interview inspirieren. Daniel wusste schon in jungen Jahren was er will und hat es auch umgesetzt. Wie er seine Visionen lebt, der Angst einen Streich spielt und was Du davon lernen kannst, erzählt er Dir in diesem spannenden Interview. Lass Dich mitreissen von geballter Lebensfreude und der Lust einfach sein Ding zu machen!