Emotionaler Missbrauch wird endlich öffentlich. Die Betonung liegt auf endlich, denn bisher gab es viele Opfer, die sich nicht zu helfen wussten, da emotionaler Missbrauch keine öffentlichen Wunden hinterlässt. Wer es mit emotionalen Missbrauch zu tun hatte, weiß wie tief die Verletzungen gehen. Ich spreche hier aus Erfahrung und erzähle Dir was emotionaler Missbrauch mit Authentizität zu tun hast. Was sind die Anzeichen für emotionalen Missbrauch? Und wie kannst Du Dich endgültig davon lösen? Ich gebe Dir 7 Schritte mit, wie Du wieder zu Dir selbst findest und besser Grenzen ziehen kannst. 

How often has fear held you back to go for what you truly desire in life? How often have you felt crippled, scared and immobile just because you thought you couldn’t just do something? In this episode I will tell you why fear is really your ally and you can benefit from feeling scared. You will learn:

Angst kann uns hemmen unsere wahre Größe zu leben. Wie oft haben wir etwas nicht getan aus Angst davor zu scheitern oder weil wir uns Gründe ausgedacht haben, die gar nicht real waren. Mit dieser Podcast Episode möchte ich Dir helfen Deine Angst als eine Verbündete zu sehen anstatt einer Feindin. Du lernst 3 Gründe, inwiefern uns die Angst hilft endlich unsere Träume zu leben.

Do you keep comparing yourself to others? Do you feel that the grass is always greener on the other side? How does that make you feel? Stressed, frustrated, depressed? Then it’s time to stop comparing yourself and start taking back your power. This podcast episode will give you 10 strategies how to overcome comparison with others and feel empowered again.

Vergleichst Du Dich oft mit anderen und fühlst Dich danach frustriert und leer? Ist Dein erster Blick am Morgen bei Social Media und co? Fühlst Du Dich ständig gestresst und nicht gut genug aufgrund des Erfolgs der anderen? Dann gibst Du Deine Power ab anstatt bei Dir zu bleiben. In dieser Podcast Folge gebe ich Dir Tipps, wie Du den stetigen Vergleich mit anderen für immer ablegen kannst.