Du brauchst schnelle eine Portion Selbstbewusstsein für Dein nächstes Meeting, ein Date oder einfach so? Dann nimm Dir 15 Minuten Zeit, nimm Dir Kopfhörer, mach’s Dir bequem, schließe die Augen und los geht’s. Du kannst diese Meditation super im Büro hören oder zu Hause. Natürlich geht das auch im Auto, aber nur wenn der Wagen nicht fährt und Du irgendwo auf einem Parkplatz stehst. Ich habe mich früher so noch einmal extra gepusht bevor ich während meiner Zeit im Vertrieb zu einem wichtigen Kundentermin musste. Ich wünsche Dir viel Spaß dabei!

Du brauchst schnelle eine Portion Selbstbewusstsein für Dein nächstes Meeting, ein Date oder einfach so? Dann nimm Dir 15 Minuten Zeit, nimm Dir Kopfhörer, mach’s Dir bequem, schließe die Augen und los geht’s. Du kannst diese Meditation super im Büro hören oder zu Hause. Natürlich geht das auch im Auto, aber nur wenn der Wagen nicht fährt und Du irgendwo auf einem Parkplatz stehst. Ich habe mich früher so noch einmal extra gepusht bevor ich während meiner Zeit im Vertrieb zu einem wichtigen Kundentermin musste. Ich wünsche Dir viel Spaß dabei!

Fühlst Du Dich oft verletzt, wenn Du nicht die Anerkennung bekommst, die Du Dir wünschst? Hast Du Angst vor Kritik oder negativen Feedback? Dann liegt es vermutlich daran, dass Du einen geringen Selbstwert hast und zu sehr darauf achtest, was andere über Dich denken. Die meisten von uns fühlen sich ab und zu angegriffen. Wenn Du das Gefühl hast, dass es zu häufig vorkommt, dann ist diese Folge genau die Richtige für Dich. Du bekommst 5 Steps, wie Du die Dinge nicht mehr so nah an Dich ran lässt und verstehst was wirklich dahinter steckt. Hol Dir gleich noch Deine kostenlosen Coaching Tools auf meiner Homepage www.patriciafranke.com unter „Deine Freebies“. Viel Spaß dabei.