Das Jahr neigt sich dem Ende zu und es ist Zeit Revue zu passieren. In dieser Podcast Folge gebe ich Dir 5 Coaching Fragen mit für Deinen Rückblick von 2019 und der letzten Dekade. Du lernst Dich dadurch besser kennen und kannst 2020 noch gezielter planen. Schau Dir auch Dein Kick-ASS Journal an mit dem Du 2020 erst so richtig rockst! www.patriciafranke.com/de/shop

Das Jahr neigt sich dem Ende zu und es ist Zeit Revue zu passieren. In dieser Podcast Folge gebe ich Dir 5 Coaching Fragen mit für Deinen Rückblick von 2019 und der letzten Dekade. Du lernst Dich dadurch besser kennen und kannst 2020 noch gezielter planen. Schau Dir auch Dein Kick-ASS Journal an mit dem Du 2020 erst so richtig rockst! www.patriciafranke.com/de/shop

Christmas can be beautiful or proper stressful when dealing with your family. In this episode I will give you some tools how to better deal with your in laws and how to properly set boundaries and organise your time. Christmas doesn’t have to be stressful if you learn how to tune into your feelings and needs. 

Christmas can be beautiful or proper stressful when dealing with your family. In this episode I will give you some tools how to better deal with your in laws and how to properly set boundaries and organise your time. Christmas doesn’t have to be stressful if you learn how to tune into your feelings and needs. 

Weihnachtszeit – besinnliche Zeit! Oder etwa doch nicht? Weihnachten mit der eigenen Familie kann ganz schön stressig sein, muss es aber nicht. In dieser Episode gebe ich Dir verschiedene Hilfsmittel mit, wie Du Weihnachten entspannter mit Deiner Familie gestalten kannst. Lerne, wie Du richtig Grenzen ziehst und Deine Zeit einteilst, damit Du am Ende ein besseres Gefühl für Dich hast.