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Heute geht um das Thema People Pleasing – grenzenlos nett sein. Ich lese Dir dazu aus meinem neuen Buch „Authentisch – wie Du glücklich wirst ohne Dich zu verbiegen“ vor, das ab dem 10.06.2020 überall im Handel erhältlich ist. Was genau macht People Pleasing aus, warum es Dir schadet und wie wirst Du es ohne Tabletten wieder los?
Nimm Dir Stift und Zettel zur Hand und notiere Dir die Punkte, wenn Du magst. Zusätzlich schenke ich Dir meinen Selbstliebe Online Kurs – schreib mich kurz auf Instagram unter @patriciakickass an und ich schicke Dir den Link dazu.
Weitere KOSTENLOSE Coaching Tools findest Du auf meiner Homepage unter www.patriciafranke.com. Ich lade Dich ausserdem ein bei der MIND DETOX CHALLENGE mitzumachen. 7 Tage lang bekommst Du eine Email mit Achtsamkeitsübungen, einer geleiteten Meditation und viele Inspirationen. Worauf wartest Du? Mach 2020 zu Deinem besten Jahr und den Start in Deine beste Dekade.
In diesem Sinne:
Lots of LOVE and let’s KICK-ASS!
Deine Patricia
▶ Social Media
▸ Webseite: https://patriciafranke.com/de/
▸ Instagram: https://www.instagram.com/patriciakickass/
▸ Facebook: https://www.facebook.com/PatriciaFranke/
▸ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/patricia-franke-7aa998104/
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Heute geht um das Thema People Pleasing – grenzenlos nett sein. Ich lese Dir dazu aus meinem neuen Buch „Authentisch – wie Du glücklich wirst ohne Dich zu verbiegen“ vor, das ab dem 10.06.2020 überall im Handel erhältlich ist. Was genau macht People Pleasing aus, warum es Dir schadet und wie wirst Du es ohne Tabletten wieder los?
Nimm Dir Stift und Zettel zur Hand und notiere Dir die Punkte, wenn Du magst. Zusätzlich schenke ich Dir meinen Selbstliebe Online Kurs – schreib mich kurz auf Instagram unter @patriciakickass an und ich schicke Dir den Link dazu.
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Heute gibt es eine Mentalübung – so wie von euch über Instagram @patriciakickass gewünscht 🙂
Das Thema lautet „Anker setzen“ oder wie ich auch gerne dazu sage: Notfall button installieren, im Falle, dass Du Dich super gestresst fühlst oder auf Knopfdruck irgendeine Emotion in Dir programmieren willst. In dieser Episode erhältst Du die Anleitung dafür. Ich wünsche Dir ganz viel Spaß dabei.
Mein neues Buch ist ab sofort vorbestellbar – wenn Du es vorbestellst, schenke ich Dir meinen Mini Online Kurs: You are lovable für mehr Selbstliebe und Selbstbewusstsein. Einfach über thalia.de oder hugendubel.de oder amazon.de das Buch vorbestellen und mir einen Screenshot an @patriciakickass oder mail@patriciafranke.com schicken. Du bekommst dann sofort die Zugangsdaten für den Kurs. 🙂
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Heute geht es um richtig gutes Zuhören und warum diese Eigenschaft zi Deiner SUPER POWER gehört. Wie oft hörst Du anderen wirklich gut zu, bist zu 100 % präsent und nimmst absolut alles wahr: die Körpersprache, die Betonung der einzelnen Worte etc. Ein Mensch sagt Dir alles über sich, wenn Du ihm nur genau zuhörst.
Das Buch, über das ich spreche nennt sich „The last lecture“ von Randy Pausch. Ich kann es Dir wärmstens empfehlen.
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