Was sind emotionale Grenzen und warum ist es so wichtig für Deinen Selbstwert, dass Du sie regelmäßig ziehst? In dieser Episode geht es genau darum, warum die meisten von uns keine klaren Grenzen ziehen können und wie wir das ändern können.
Du lernst was Grenzen ziehen mit Selbstbewusstsein, Selbstwert und Selbstliebe zu tun hat und warum es zu Depressionen und sogar Burnout kommen kann, wenn wir nicht lernen damit umzugehen.
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Lots of love & let’s KICK-ASS!
Deine Patricia
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