Hör die Meditation vor dem Schlafen gehen und erlaube Dir ruhig dabei einzuschlafen. Die Affirmationen in der Meditation helfen Dir alte negative Glaubenssätze durch die Erkenntnis „Ich bin genug aufzulösen“. Der Nebeneffekt: Du wirst liebevoller mit Dir selbst, ruhiger, zufriedener, glücklicher, wahrhaftiger. 

Ich wünsche Dir ganz viel Spaß dabei.

In diesem Sinne alles Liebe & let’s kick-ass!

Deine Patricia

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