Heute gibt es eine geleitete Meditation zum Thema „Selbst-Akzeptanz“ und knüpft an die letzte Folge „Sei doch einfach Du selbst!“ an. Einer der wichtigsten Aspekte in unserem Leben ist, dass wir lernen uns selbst zu akzeptieren so wie wir wirklich sind mit allen Stärken und Schwächen. Diese geleitete Meditation hilft Dir dabei und Du kannst sie überall hören – sei bitte nur vorsichtig und höre die Episode nicht während der Autofahrt, da Du in eine tiefe Entspannung fällst. Ich wünsche Dir ganz viel Spaß dabei.