Abnehmen leicht gemacht mit Coach Julia Sahm im Interview

Heute geht es um das Thema Abnehmen mit der wundervollen Julia Sahm. Sie ist Life Coach mit dem Schwerpunkt Abnehmen. Bei ihr geht es weniger um Disziplin, Sport und Diät und viel mehr darum seinen Lifestyle zu ändern und zu erkennen in welchen Situationen man Essen als eine Art Ventil benutzt. Bei Julia dreht sich alles um Leidenschaft und neben ihrer Arbeit als Coach ist sie passionierte Wakeboarderin. Der Sport fordert sie jeden Tag aufs Neue heraus und hilft ihr in ihrer Arbeit als Coach. Ich wünsche euch ganz viel Spaß dabei.

Alles Liebe und let’s kick-ass!

Deine Patricia

Folgst Du mir schon auf IG @patriciakickass?

LIFESTYLE SCHLANK ITUNES

https://itunes.apple.com/de/podcast/lifestyle-schlank-dein-podcast-f%C3%BCr-pers%C3%B6nliche-weiterentwicklung/id1458410331?mt=2

LIFESTYLE SCHLANK SPOTIFY

https://open.spotify.com/show/0u0wjoCE8FnveAyitT0oAK?si=i3dTBjFXSzS5R1oYNJZ-dw

LIFESTYLE SCHLANK WEBSEITE

https://shinecoaching.de/podcasT

SELBSTTEST: Was steckt hinter Deinem Essverhalten?

https://shinecoaching.de/typentest/

Buch: LIFESTYLE SCHLANK