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Heute geht es um das Thema Selbstwert. Ich behaupte einmal,
dass die meisten von uns mit einem nicht ganz gestärkten Selbstwert
ausgestattet sind. Dies kann verschiedene Gründe haben – häufig haben wir dies
von unseren Eltern mit gegeben bekommen. Vielleicht waren sie besonders
kritisch, vermutlich waren sie aber selber nicht so gut ausgestattet und
konnten nur das weiter geben, was sie selbst kannten. Es müssen aber nicht
unbedingt nur die Eltern gewesen sein, sondern vielleicht entstand ein
mangelnder Selbstwert bereits in der Schule durch Kritik eines Lehrer oder
durch Hänseleien. Wie auch immer – das ist jetzt völlig egal, denn Du hast
immer zu jeder Zeit und in jedem Moment die Möglichkeit Dich selber zu stärken
und zu heilen. In dieser Episode gebe ich Dir Beispiele für ein gesundes
Selbstwertgefühl und Ansätze, die Du trainieren kannst, um Dich selber
jederzeit zu stärken. Hör Dich dazu auch die geleitete Meditation im Anschluss
an. Ich freue mich über Feedback & Kommentare über Deine Entwicklung.

In diesem Sinne sende ich Dir Kick-Ass Grüße!

Alles Liebe

Patricia